Punctele de prim ajutor amenajate în piețele din municipiul Suceava, pentru a veni în sprijinul celor cărora li se face rău din cauza temperaturilor excesive, au fost, ieri, foarte solicitate. Zeci de suceveni cardiaci au apelat la asistentele medicale de aici pentru a-și măsura tensiunea ori pentru a primi îngrijiri. Cele mai multe prezentări au fost la punctul de prim ajutor amenajat la Piața Mare. Asistenta medicală Lorena Sava ne-a declarat că de la ora 8.00 până la ora 13.00 au fost 58 de persoane. Jumătate dintre acestea sunt oameni care vând în mod curent la tarabele din piață, iar ceilalți au fost din rândul cumpărătorilor. Potrivit Lorenei Savu, în majoritatea cazurilor a fost vorba despre cardiaci cronici. Printre pacienții care au avut nevoie ieri de ajutor au fost suceveanca Elena Anton și Gheorghe Duraș, din Lisaura. Femeia a mers în Piața Mare și i s-a făcut rău din cauza căldurii. Când asistenta i-a măsurat tensiunea arterială a constatat că este sub valorile normale și i-a acordat primul ajutor. ”A fost la limită. Dacă avea tensiune 8 trebuia să chem salvarea. I-am acordat primul ajutor și acum și-a revenit”, ne-a spus Lorena Sava. Gheorghe Duraș a mers la asistentă pentru că a simțit o durere în piept, iar după consultație asistenta i-a recomandat să meargă la un cardiolog.
La Piața Burdujeni, numărul de prezentări a fost la fel de mare: până la ora 11.00 au fost peste 40 de oameni. Conform asistentei Teodora Ciornei, vârsta pacienților a fost între 25 și 65 de ani, cei mai mulți cardiaci cronici.
Mai puțin solicitate au fost punctele de prim ajutor din piața angro și din Piața Mică, sub 10 persoane, după cum ne-au spus asistentele Georgeta Vigu și Carmen Găitan.
Temperaturile foarte ridicate și avertismentele medicilor nu au fost luate în seamă de foarte mulți suceveni. Oameni de peste 80 de ani erau fie pe stradă, fie ”la muncă”. La o tarabă din Piața Mică, Mafta Leuciuc, din Ipotești, la cei 80 de ani ai săi, înfrunta canicula cu stoicism. ”La țară suntem învățați cu căldura. Mergem pe câmp, lucrăm în grădină, nu suntem noi așa sensibili”, ne-a spus vecinul ei de tarabă, Ștefan Bujoreanu, cu 13 ani mai tânăr.
Tot 80 de ani ne-a spus că are și o bătrânică din Moara, care avea la vânzare lapte, brânză și ouă pe aleea din spate la Piața Mică. Termometrul arăta că afară erau 36 de grade, dar bătrâna ne-a spus cu convingere că laptele și brânza nu au de suferit, iar ea nici atât.
La mică distanță, tot pe alee am găsit și o adolescentă de circa 14 ani, care cerșea cu un bebeluș în brațe. Ne-a spus că este copilul surorii ei și că nu au probleme cu căldura pentru că stau la umbră. Singura sursă de hidratare pentru copil era un lichid de culoare incertă, dintr-o sticluță murdară, cu biberon.
Recomandări pentru populație pentru zilele caniculare
Autoritățile publice au făcut mai multe apeluri la populația Sucevei să respecte câteva recomandări minime pentru a preveni incidentele în zilele cu temperaturi extreme. Reamintim câteva dintre acestea. În primul rând, evitarea expunerii prelungite la soare între orele 11.00 – 18.00 și reglarea aparatelor de aer condiționat, acolo unde există, astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală. Ventilatoarele sunt contraindicate dacă temperatura aerului depășește 32 grade Celsius. Medicii recomandă purtarea pălăriilor de soare, a hainelor lejere și ample, din fibre naturale, de culori deschise. În zilele caniculare sunt indicate dușurile călduțe, fără a vă șterge de apă și consumul a 1,5 – 2 litri de lichide – consumul unui pahar de apă sau a unei doze de iaurt la fiecare 15 – 20 de minute.
Medicii recomandă o igienă corporală riguroasă în zilele caniculare, cu trei-patru dușuri zilnice
Alcoolul, inclusiv berea și vinul, trebuie eliminate din ”meniu” deoarece favorizează deshidratarea și diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. De evitat sunt și băuturile cu conținut ridicat de cofeină (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece sunt diuretice. Consumați, în schimb, fructe și legume proaspete, în mod special pepene galben, roșu, prune, castraveți, roșii, datorită conținutului mare de apă al acestora.
Creșterea temperaturii în locuințe poate fi limitată prin închiderea ferestrelor expuse la soare și lăsarea jaluzelelor și/sau draperiilor, prin deschiderea geamurilor seara târziu, noaptea și dimineața devreme, provocând curenți de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuință, dar și prin închiderea aparatelor electro-casnice care nu sunt folosite.
Grija pentru evitarea problemelor cauzate de caniculă trebuie extinsă asupra copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu dizabilități, oferindu-le în mod regulat lichide, chiar dacă nu le solicită. O atenție specială trebuie acordată sugarilor, care nu trebuie scoși din casă decât în afara perioadelor caniculare din zi și obligatoriu cu căciuliță pe cap. Copilul va fi îmbăiat cel puțin o dată pe zi și obligatoriu seara la culcare. În restul timpului i se va face toaleta locală ori de cate ori este nevoie.
Pentru copiii preșcolari specialiștii DSP recomandă dușuri zilnice cu apă la temperatura camerei.
De asemenea, persoanelor cu afecțiuni cronice, cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulație, mentale sau cu hipertensiune li se indică să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile existente și menținerea cu rigurozitate a igienei personale, cu efectuarea a câte trei-patru dușuri pe zi.
