Dezvoltarea echilibrului psihic la copii

DHA (acid docosahexaenoic) este un acid gras important pentru dezvoltarea şi funcţionarea normală a creierului fătului, copilului mic şi pe durata întregii vieţi. DHA este o componentă esenţială a fosfolipidelor membranei celulare umane. În primul an de viaţă creierul îşi triplează dimensiunea. DHA este unul dintre cei doi principali acizi graşi esenţiali din uleiul de peşte, cunoscuţi ca acizi graşi polinesaturaţi Omega-3. Acizii graşi polinesaturaţi se numesc esenţiali pentru că nu pot fi sintetizaţi de organism şi trebuie aduşi prin suplimente alimentare. Concentraţia cea mai mare de acizi graşi se gaseşte în fosfolipidele membranei celulei retiniene (50-60%), nervoase şi a mielinei (învelisul fibrelor nervoase). Creierul este compus în procent de 60% din grăsimi, 30% din acestea fiind DHA.
 Proprietăţile acidului docosahexaenoic: ajută la dezvoltarea inteligenţei copiilor prin îmbunătăţirea performanţelor cognitive, de concentrare şi de memorare, ajută la reducerea manifestărilor în autism, deficit de atenţie şi hiperactivitate (ADHD), schizofrenie, diskinezie tardivă, depresie, epilepsie, migrene, instabilitate emoţională, sindrom Down, fenilcetonurie (afecţiune ereditară în care aminoacidul fenilalanină nu poate fi metabolizat cauzând retardard mental), dislexie (dificultate în recunoaşterea şi înţelegerea limbajului scris), discalculie (dificultate la socotit), dispraxie (dificultate de coordonare) şi în dislalie (tulburare de vorbire provocată de retard intelectual), ajută la reducerea impulsivităţii, îmbunătăţeşte somnul, vederea şi auzul. Toate informaţiile prezentate în acest articol, trebuie utilizate sub directa îndrumare a unui specialist.

Psih.  MIHAI MOISOIU

PSIHOLOG – PSIHOLOGIE CLINICĂ
TERAPEUT - TERAPII ALTERNATIVE

Tel: 0753937223
Mail: training.reality@gmail.com