Potrivit unui studiu recent realizat de cercetătorii americani, timpul petrecut pe internet, consumul de alcool şi lipsa somnului contribuie la apariţia supraponderabilităţii la adolescente.

Studiul a fost efectuat pe un eşantion de peste 5.000 de fete cu vârste cuprinse între 14 şi 21 de ani, pe o perioadă de 12 luni. S-a constatat că adolescentele care au navigat mai multe ore pe internet au consumat alcool sau au dormit mai puţin, s-au şi îngrăşat mai mult, în comparaţie cu celelalte, care au avut aceleaşi activităţi, dar în limitele normalităţii.

Fetele de 18 ani care au băut două sau mai multe pahare de alcool într-o săptămână sau au dormit mai puţin de şase ore pe noapte s-au îngrăşat mai mult decât alte participante.

De fapt, adolescentele riscă să se îngraşe cu până la două kilograme în fiecare an doar din cauza acestui comportament, dublat de timpul petrecut în faţa calculatorului, navigând pe internet.

Cercetătorii nu au descoperit nici o legătură între consumul de cafea şi procesul de îngrăşare, dar cu toate acestea au ţinut să precizeze că această informaţie fusese anunţată înainte ca băuturile cu cafeină cu conţinut mare de calorii să devină populare.

Autorii sugerează că cele trei fenomene pe care ei le-au menţionat trec de multe ori neobservate şi rareori se consideră că acestea ar putea fi responsabile pentru supraponderabilitate. Coordonatorul studiului şi-a exprimat îngrijorarea că aceste comportamente pot favoriza îngrăşarea treptată, fără ca adolescentele şi părinţii lor să înţeleagă de ce se întâmplă acest fenomen.

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Nopţile pierdute, cauză a creşterii în greutate la adolescente.

Comentarii