„Postul potoleşte zburdălnicia trupului, înfrânează poftele cele nesăturate, curăţeşte şi înaripează sufletul, îl înalţă şi îl uşurează. Postul nu este plăcut omului bogat, dar este plăcut celui muncitor. Postul este lungime de viaţă. Postul este armonie între trup şi suflet cu sănătate îndelungată. Prin post descătuşezi trupul de lăcomie, de lene, de furt, de minciună, de pizmă, de răutate, de sudalmă, de batjocoră, de fumat, de beţie, de indiferentism.

Postul nu este o schingiuire a trupului ci o adevărată hrană de viaţă. Postul cel adevărat nu trebuie să-l postim numai cu trupul ci şi cu sufletul. Adică nu numai să mâncăm de post ci şi înfrânându-ne totodată şi de la patimi, păcate şi ispite. Odată cu înfrânarea de la mâncărurile de dulce, să ne silim a ne curăţi nu numai trupul ci şi sufletul, petrecând în rugăciuni şi pocăinţă. Postul adevărat şi desăvârşit este deci nu numai trupesc ci şi sufletesc. Postul de bucate, împreună cu celelalte fapte bune, este post”.

(Cuvinte alese, Sfântul Ioan Gură de Aur)

În lipsa unui acord scris din partea Monitorului de Suceava, puteţi prelua maxim 500 de caractere din acest articol dacă precizaţi sursa şi dacă inseraţi vizibil link-ul articolului Postul este lungime de viaţă.

Comentarii