Actriţa Rachel Weisz, în vârstă de 41 de ani, mama unui copil în vârstă de cinci ani, afişează un look superb de fiecare dată când se află pe covorul roşu, iar braţele sale tonifiate atrag întotdeauna atenţia.
Iată câteva secretele prin care îşi păstrează corpul în formă maximă.
Weisz urmează cu sfinţenie planul Fitness şi Dietă în 5 paşi, care implică săptămânal cinci şedinţe, de câte 25 de minute, de exerciţii fizice de intensitate ridicată, care implică mişcări de întărire şi tonifiere.