Copii supraponderali învaţă să slăbească într-o tabără din Straja

Peste 30 de copii supraponderali din mai multe oraşe ale ţării participă, în staţiunea hunedoreană Straja, la o tabără specială dedicată celor care doresc să slăbească folosind un program de exerciţii şi distracţie specific vârstei, combinat cu un regim alimentar sănătos.
Tabăra funcţionează în complexul Platoul Soarelui, iar în aceste zile campioana europeană la gimnastică Amelia Racea le va prezenta copiilor câteva lecţii de educaţie fizică şi le va povesti câtă muncă a depus până a ajuns la performanţa care a consacrat-o.
Cei 32 de copii aflaţi în tabăra de sănătate de la Straja vor avea, până pe 9 august, un program special, care include drumeţii, jocuri, concursuri şi tot ceea ce poate fi distractiv într-o zi de vacanţă. Ei vor primi trei mese principale şi două gustări pe zi, elaborate cu sprijinul unui nutriţionist.
Pentru ca regimul alimentar din tabără să poată continua şi acasă, organizatorii vor invita părinţii ca timp de trei zile să li se alăture copiilor aflaţi la Straja. Aici, adulţii vor învăţa să gătească şi să respecte un regim de alimentaţie sănătoasă pentru copiii lor.
Tabăra este la ediţia a cincea, iar în anii trecuţi rezultatele au fost remarcabile, unii copii reuşind să slăbească mai mult de zece kilograme în trei săptămâni.

Sursa: Antena Satelor